Dag 1 — Grund & praktik
Från teori till händerna i håret
- Japanese Head Spa: historik, filosofi och vad som skiljer det från vanlig hårvård
- Hårets och hårbottens anatomi — hårtyper, hårcykeln, sebum, mikrobiom och vanliga besvär
- Skalpavläsning — så identifierar du torr, fet, känslig och inflammerad hårbotten
- Vanliga hårbottenproblem: mjäll, klåda, håravfall, överproduktion av talg och känslighet
- Produktkunskap: rengöring, scrub, oljor, masker och serum — ingredienser som gör nytta och ämnen du bör undvika
- Hur du väljer och anpassar produkter efter hårtyp, hårbotten och kundens önskemål
- Massagegrepp: rytm, tryck, tempo, friktion och de grepp som utlöser ASMR och djupavslappning
- Lymfmassage och ansiktsmassage som en naturlig del av head spa-ritualen
- Steg-för-steg-praktik: torrborstning, scrub, ånga, rengöring, skölj och fön
- Praktik i head spa-bädd med löpande feedback och individuell coachning
