60 min · från 995 kr
ASMR Head Spa — hela nervsystemet vilar
Vatten som viskar. Händer som lyssnar. En behandling som stänger av världen.
ASMR — autonomous sensory meridian response — är den milda, ilande vågen som rör sig från hjässan ner i ryggen när något känns exakt rätt. I vår ASMR head spa är den inte en bieffekt, den är hela poängen. Varje ljud, varje rörelse och varje temperaturskifte är designat för att aktivera den vilan.
Vad händer i kroppen under en ASMR head spa?
Långsamma, förutsägbara ljud och beröring signalerar trygghet till det autonoma nervsystemet. Sympatiska tonusen sjunker, parasympatiska tar över. Puls, andning och kortisol går ner. Många gäster somnar inom fem minuter. Det är kroppens djupaste form av återhämtning — och den går inte att fejka på egen hand.
Ritualens moment
Vi arbetar i tystnad. Först en varm rullhandduk över ansiktet. Sedan viskningsvarm vattensköljning som droppar rytmiskt över hjässan. Fingertopparna arbetar i cirklar över tinningar, panna och nackfäste. En kall mineralmist avslutar. Hela sessionen är komponerad som ett stycke musik — långsam början, mättad mitt, mjuk utandning.
För dig som lever i skärm och stress
ASMR head spa passar särskilt dig som har svårt att varva ner, sover ytligt, eller känner att tankarna aldrig stannar. En session ger ofta bättre sömn samma natt.
Vanliga frågor
Vad är ASMR — och varför fungerar det i en head spa?
ASMR är den mjuka pirrande känslan som utlöses av vissa ljud och beröringar. I en head spa förstärks den av vattnet, rytmen och den nästan tysta miljön — vilket triggar parasympatisk vila.
Vad ska jag göra om jag inte känner ASMR?
Cirka 20 % av gäster upplever inte klassisk 'tingle'. Effekten på nervsystemet — lugnet, sömnen, blodtryckssänkningen — kommer ändå.
Kan jag somna under behandlingen?
Ja, det är helt normalt och en av de finaste indikationerna på att ritualen fungerar.