Scalp-massage – mer än bara skönhet

En koreansk studie från 2016 visade att deltagare som fick 4 minuters hårbottenmassage dagligen under 24 veckor fick märkbart tjockare hårstrån. Men fördelarna slutar inte där.

Vad händer i huvudet under en massage?

• Blodcirkulationen ökar – hårsäckarna får mer syre och näring.
• Talg fördelas jämnt – naturlig kondition från roten till toppen.
• Parasympatiska nervsystemet aktiveras – kroppen växlar från "kamp" till "vila".
• Melatoninproduktionen triggas – du blir naturligt sömnig.

Prova hemma – 5-minuters rutin

1. Värm händerna genom att gnugga dem mot varandra.
2. Börja i pannan, arbeta bakåt med små cirklar med fingertopparna.
3. Fokusera 30 sekunder extra bakom öronen och i nacken.
4. Avsluta med långa strykningar från hjässan ner mot axlarna.

När räcker det inte hemma?

En professionell Japanese Head Spa når djupare i vävnaden, kombinerar ånga och akupressur, och ger dig 60 minuter där du inte behöver tänka. Boka gärna en session hos oss om du känner att spänningen sitter kvar. 🌸